Heilfasten im Hotel alp’inn
Das neue Hotel alp’inn im schönen Osttirol und seine Fastenleiterinnen freuen sich auf Sie! Von 9. Oktober bis 3. Dezember 2022 sind Gäste herzlich eingeladen, begleitet von Experten zu fasten und Körper und Seele in Einklang zu bringen.
© KK
In unserer Zeit ist es eher der Überfluss, der krank macht, nicht der Verzicht. Dennoch ist Fasten nicht gleichbedeutend mit Hungern. Fasten heißt, für einen begrenzten Zeitraum auf eine bestimmte Art von Nahrung und auf Genussmittel zu verzichten. Fasten kann bei Kranken als klassische natürliche Heilmethode eingesetzt werden. Beim Fasten für gesunde Menschen, wie es im Hotel alp’inn angeboten wird, geht es um Prävention, um die Pflege der Gesundheit – und um die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Angeboten werden Heilfasten nach Dr. Buchinger und Intervallfasten.
Verwöhnpaket-Leistungen in der Fastenwoche
- 7 Übernachtungen im Wohlfühleinzelzimmer, Doppelzimmer zu Alleinbenutzung
- WC, Dusche, Bademantel, Haarföhn, TV, teilweise Balkon
- Nutzung unserer hauseigenem SPA, Sauna & Dampfbad, HOT TUB
- Täglich Guten-Morgen-Erwachen (MO – Fr)
- Gespräche über Ernährungsberatung
- Tägliche Betreuung durch unsere Fastenleiter/innen
Einheiten
- Vorträge, ganzheitliche Ernährungsberatung, Einzelgespräche und Beratung
- Meditation und Entspannungsübungen
- Massagen & Anwendungen Extra
- Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger: energetisiertes Wasser, Kräutertees, frisch gepressten Obst- und Gemüsesaft und Fastensuppen
- Tägliche Wanderungen von ca. 2h oder E-Bike fahren
- Täglicher Leberwickel mit erwärmter Heublumenauflage
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