33. Wernberger Gesundheitstage®
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WERNBERG. Bereits seit 1992 gibt es sie, heuer startet man in die 33. Auflage: Das Team der Wernberger Gesundheitstage®, die Neue Volkspartei Wernberg und das Kloster Wernberg laden von Samstag, dem 4. bis Sonntag, dem 5. Oktober zu den „Gesunden Tagen“ ins Kloster Wernberg ein. Im Laufe der Jahre wurden die Gesundheitsvorträge um die Gesundheitsmesse erweitert. Heuer werden dazu 20 regionale Aussteller vor Ort zum Thema „Mentale Gesundheit“ informieren und auch ihre Produkte präsentieren.
Vortragende
Viele bekannte Referenten waren in den letzten Jahren zu Gast (u. a. auch Kräuterpfarrer Hermann Josef Weidinger oder Prof. Baldur Preiml), für heuer konnten Dr. Arnold Mettnitzer und Dr. Georg Lexer sowie viele weitere Gesundheitsexperten für die Wernberger Gesundheitstage® gewonnen werden.
Samstag, 4. Oktober
11 Uhr
Eröffnung der 33. Wernberger Gesundheitstage® im Festsaal Kloster Wernberg, Impulsvortrag von Dr. Arnold Mettnitzer, Musikalische Umrahmung: Hohenthurner Burschenklang
14 – 16 Uhr
Kräuterführung und Gestaltung eines Herbariums mit der Kräuterwerkstatt Kärnten, im Klostergarten, Kosten: € 45, Anmeldung: www.krtr.at/kraeuterschule
15 Uhr
Fachvortrag: „Mentale Gesundheit“ mit Dr. Georg Lexer. Was können „Dr. Wald, Dr. Wiese, Dr. Wasser und Dr. Alm“ zur mentalen Gesundheit beitragen? Festsaal 1 Stock
18 Uhr
Fachvortrag: „Zuerst heile mit dem Wort – was uns gesund bleiben lässt“, mit Dr. Arnold Mettnitzer, Klosterkirche Wernberg, verbindliche Reservierung: veronika.partoloth@aon.at, Kosten: € 15
Sonntag, 5. Oktober
10:45 – 12:45 Uhr
Malen für die Seele für Kinder von 5 bis 10 Jahren, mit Carina Zavodnik, Kosten: 25 Euro, Anmeldung bis 29. 9. unter 0676/6451129
13 – 15 Uhr
Malen für die Seele für Jugendliche & Erwachsene, mit Carina Zavodnik, Kosten: 25 Euro, Anmeldung bis 29. 9. unter 0676/6451129
11 Uhr
Fachvortrag: „Mentale Stärke im Alltag – Die fünf Säulen für Widerstandsfähigkeit und Lebensfreude“, mit Psychologin Klaudia Brandstätter: Mentale Stärke im Alltag kann jeder Mensch selbstwirksam fördern. In diesem Vortrag stellt die Psychologin Klaudia Brandstätter die „fünf Säulen der mentalen Stärke“ vor: gezielte Entspannungsübungen, das Erkennen eigener Stressmuster, das Aktivieren persönlicher Ressourcen, die Schulung von Achtsamkeit und das Finden innerer Balance. Die Teilnehmenden erhalten Impulse, wie sie Schritt für Schritt mehr Gelassenheit, Energie und Lebensfreude entwickeln können. Festsaal 1. Stock
14 – 16 Uhr
Kräuterführung und Gestaltung eines Herbariums, mit der Kräuterwerkstatt Kärnten, im Klostergarten, Kosten: € 45, Anmeldung: www.krts.at/kraeuterschule
14 Uhr
Fachvortrag: „Wissen, was wirkt“ mit Physiotherapeutin und Cell-Re-Acitve-Trainerin Kerstin Wohlfahrt über ein neuartiges Gesundheitstraining nach dem Theralogy Konzept, Festsaal 1. Stock
16 Uhr
Fachvortrag: „Entdecken Sie Ihre persönliche Ernährungsweise für eine mentale Gesundheit“ mit Sigrid Stadler, Dipl. TCM Ernährungsexpertin für Stoffwechseltypen & Darmgesundheit – Ganzheitliche elektromagnetische Resonanzanalyse. Vortrag über das Wissen rund um die Ernährung nach TCM in Kombination mit den Stoffwechseltypen. Festsaal 1. Stock
Information
Bei allen Fachvorträgen wird, wenn nicht anders angegeben, eine freiwillige Spende erbeten! Die Gesundheitsmesse findet am 4. Oktober von 10 bis 18 Uhr und am 5. Oktober von 10 bis 17 Uhr bei freiem Eintritt statt. Auf Ihren Besuch freuen sich die Veranstalter, die Referenten und die Aussteller.
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