Saibling auf Bärlauch Erdäpfeln und Tomaten Chop Suey Topping

Passend zur Fastenzeit gibt es heute ein Fischrezept mit dem gewissen Etwas. Würziger Bärlauch der den knackig gerösteten Kartoffeln ein Mantel gibt. Säuerlicher Saibling und als Topping ein herrliches Tomaten-Chop-Suey.
big-image

Schön geschichtet erlebt man die diversen Geschmäcker viel besser

 

Zutaten:

Die Herstellung:

Zutaten für 2 Personen

 

  • 400 g Saiblingsfilet
  • 400 g Erdäpfel (speckige)
  • 300 g Cherrytomaten
  • Pilze (eurer Wahl)
  • 1 mittlere Aubergine
  • 1 Knoblauchzehe
  • 50 g Bärlauch
  • 50 g Petersilie
  • 30 g Butter
  • 2EL Olövenöl
  • 70ml Sojasauce
  • 2 EL Marillenmarmelade
  • 2 EL Reisessig
  • 1/2  Zitrone
  • 1 TL Meersalz
  • Cayennepfeffer
  • rote Currypaste
Zubereitung:

Kartoffeln waschen und mit Schale in kochendes Wasser geben, gute 25 min kochen lassen.

In der Zwischenzeit die Pilze, Aubergine stark anrösten, wenn sie eine leicht braune Farbe haben, die Tomaten Zwiebel und Knoblauch dazu.

Alles im Wok immer wieder schwenken, bis die Tomaten aufplatzen und schön braun sind.

Cayennepfeffer und rote Currypaste nach belieben dazu (je nachdem wie scharf man es mag).

Die Sojasauce mit der Marillenmarmelade und dem Essig vermischen und damit ablöschen.

200 ml Kochwasser von den Kartoffeln dazugeben und ziehen lassen.

Kartoffeln nach 25 min. kurz mit kaltem Wasser aus dem Wasser nehmen und mit Butter in eine Pfanne geben.

Wenn die Kartoffeln einen braunen Mantel haben, Bärlauch dazugeben und von der Hitze nehmen.

Den Saibling mit Olivenöl einreiben und in eine Pfanne geben. Auf der Oberseite anfangen, max. 1 min auf dieser Seite braten und auf die Hautseite drehen und 2 min. Fertigbraten zum Ende Zitronensaft und Salz Pfeffer darüber.

 

Anrichten würden wir es wie am Bild, geschichtet übereinander.

 

 

Weitere Beiträge


Mit Skyalps kann man zweimal wöchentlich das ganze Jahr über nach Rom fliegen.

Der kurze Weg zum Dolce Vita: Ab Klagenfurt direkt nach Rom

Urlaub beginnt ganz in der Nähe: Dank der Koralmbahn ist der Flughafen Klagenfurt auch für Reisend...
Die erste Etappe führt auch über die Nockalmstraße auf über 2.000 Metern Seehöhe – goldenes Licht und klare Bergluft machen diese Strecke unvergesslich.

Der Alpe-Adria-Roadtrip: Freiheit auf vier Rädern

Zwei Länder, zwei Kulturen, Genuss, Freiheit, Natur und eine grenzenlose Vielfalt an Erlebnissen â€...

Städtetrips: Erlebnisse, die bleiben

Eine Städtereise ist wie eine kurze Auszeit vom Alltag: Neues entdecken, Unbekanntes verkosten, fre...

Weinwandern: Genussvoll durch die Weinberge

Beim Weinwandern kann man die schönsten Dinge miteinander verbinden: guten Wein, köstliches Essen ...

Zum Nachkochen: Japanische Aromen mit heimischer Wildküche

Jetzt im Herbst haben Wildgerichte Hochsaison. Wir nähern uns den „wilden“ Zeiten mit einem gen...

Almgerichte: Genuss von ganz oben

Wenn der Almsommer vorbei ist, beginnt der Genuss auf dem Teller. Wir haben alles für eine deftige ...
Adobe Stock

Unsere Buchtipps

Knörpeltorte backen, mit dem E-Bike ganz Österreich erkunden und ein besonderes Kärntner Juwel be...
Brauhotel-Martinerhof

Zu Gast im Brauhaus: Da braut sich was zusammen

Hausgebrautes Bier, bodenständige Küche und viel Platz für Gemütlichkeit: Brauhäuser sind beson...
    …
Adobe Stock

Sterne schauen

Wir Menschen haben den Sternenhimmel schon immer gern betrachtet. Einige Orte eignen sich ganz beson...

Die Ursprünglichen

Viele sind auf der Suche nach unberührter Natur, echtem Dorfleben und regionaler Nachhaltigkeit. Wi...

Verliebte Hirten auf der Hochalm

Am südlichen Rand der Steiner Alpen in Slowenien, auf einer malerischen Hochebene, liegt die Velika...

Collio Evolution 2026: Pinot Grigio erzählt die Seele des Collio

Am 25. und 26. Oktober 2026 kehrt Collio Evolution nach Cormons zurück....

Saftiger Zitronenkuchen

Unser MeinBezirk-Genusstipp der Woche: Zitronen Loaf Cake, genauer gesagt saftiger Zitronenkuchen. ...

Fleischbällchen vom Grill

Unser MeinBezirk-Genusstipp der Woche: Fleischbällchen vom Grill....

Tacos mit Huhn und knackigem Salat

Unser MeinBezirk-Genusstipp der Woche: Tacos mit Huhn und Salat....
Adobe Stock

Sommerliches Gemüsegulasch

Unser MeinBezirk-Genusstipp der Woche: ein sommerliches Gemüsegulasch....

Teilen Sie Ihre Eindrücke mit unserer Community:

Posten Sie Ihre Bilder mit dem Hashtag #entdeckenundgeniessenmeinsonntag und Ihre Fotos werden auf unsere Social Wall geteilt!

...

5 0

...

15 0

...

1 0

...

3 0

...

1 0

...

1 0

...

8 0
© RMK Regionalmedien Kärnten GmbH